NOS FORMATIONS EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE

Formation vivez mieux et soyez plus efficace en open-space

Type :
Durée : 1 jour Pré-requis : Aucun Public visé : Toute personne travaillant en open-space ou bureau partagé Objectifs : Vivre harmonieusement en open-space et tirer parti des spécificités de ce mode de fonctionnement, savoir travailler ensemble en respectant les autres, communiquer sans agressivité, gérer les perturbateurs et ne pas le devenir pour les autres et anticiper les situations de tensions/les conflits/le stress et développer la maîtrise de soi
Moyens pédagogiques et techniques : Chaque personne dispose d'un accès internet Filaire/Wifi très haut débit, toutes nos salles de formation sont climatisées. Toutes nos formations sur l'efficacité professionnelle sont présentielles.
Nos groupes de 3 à 10 participants sont accompagnés par nos formateurs, expérimentés et certifiés. Mode préparatoire : Avant chaque action de formation un entretien préalable téléphonique et/ou rendez-vous est effectué afin de parfaitement déterminer, les besoins attendus permettant de définir un parcours de formation pertinent et efficace.
La validation des acquis est effectuée de façon continue durant la formation (études de cas, mises en situation réelle, cas concrets...)

Contenu du stage

non contractuel, pouvant être modifié sans préavis pour raison d'évolution et d'adaptation

Introduction : qu’est-ce que le travail en open-space ?

  • Les atouts et les freins de l’open-space en matière de bien-être et d’efficacité au travail
  • Mes difficultés à travailler en open-space
  • Définir la taille de sa bulle “confort” dans l’espace de travail
  • Découvrir ses zones d’agressions, ses zones neutres, ses zones ressources

Organiser son open-space

  • Aménager son espace de travail
  • S’adapter au bureau nomade en modulant son emploi du temps

Mieux se connaître pour identifier ses forces et ses faiblesses

  • Découvrir son profil de personnalité et les messages qui nous gouvernent
  • Augmenter sa résistance au stress et se préserver au quotidien
  • Développer sa capacité d’attention et de concentration

Adopter de nouveaux comportements en open-space

  • Apprendre à être flexible
  • Savoir dire non et savoir s’affirmer en évitant le conflit
  • S’organiser plus efficacement
  • Aménager et personnaliser son espace, savoir créer sa bulle de protection
  • Savoir se détendre

Améliorer sa communication

  • Prendre en compte les besoins de chacun
  • Développer sa capacité d’écoute et d’acceptation des besoins de l’autre pour mieux communiquer
  • Comprendre la notion d’assertivité pour s’affirmer dans le respect de l’autre
  • Utiliser la communication non verbale
  • Faire face aux interruptions
  • Désamorcer les situations de tension et de conflits avec ses collègues
  • Gérer ses émotions pour maîtriser son stress
Dates du stage
Certifications
du stage