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Découvrez le droit à la déconnexion pour être plus efficace au quotidien
Comprendre la règlementation en termes de droit à la déconnexion, connaître les outils de prévention pour garantir le droit à la déconnexion, identifier les risques physiques et psychiques de l’hyper-connexion,…
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Affirmez-vous et osez dire non
Connaître son style relationnel pour mieux communiquer, faire la différence entre assertivité, agressivité, manipulation et passivité, renforcer la confiance en soi et savoir dire non.
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Comprendre et mieux gérer le stress au travail
Permet de mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclenchement de stress et comprendre ses conséquences physiques et mentales afin de mieux réguler ou prévenir le stress dans le cadre…
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Coaching 360° feedback
Renforcer les compétences professionnelles, relationnelles et managériales du chef de projet afin d’améliorer sa performance, son leadership et son impact au sein de l’organisation. Le rapport d’évaluation 360 Feedback offre…
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Renforcez l’estime de soi et la confiance en soi
Connaître son style relationnel pour mieux communiquer, faire la différence entre assertivité, agressivité, manipulation et passivité, renforcer la confiance en soi et savoir dire non.
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Réussissez votre carrière au féminin
Identifier les étapes, les spécificités, les facteurs de réussite et de freins d’une carrière au féminin. Découvrir son potentiel et définir ses envies et objectifs pour réussir sa carrière. Acquérir…
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Savoir valoriser des compétences
Apprendre à valoriser en termes de compétences son expérience professionnelle et sociale. Formaliser les grandes lignes du projet professionnel ainsi qu’un curriculum vitae qui mette en valeur les compétences et…
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Boostez votre mémoire grâce à la carte mentale
Comprendre les mécanismes de la pensée dans notre organisation des idées, s’approprier le fonctionnement et les techniques de construction de la carte mentale, et utiliser la carte mentale pour améliorer…
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Renforcez attention, concentration et mémoire
Connaître les principaux concepts de fonctionnement de l’attention, de la concentration et de la mémoire. Identifier les caractéristiques de son propre fonctionnement mental, découvrir et approfondir les techniques pour améliorer…
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Stimulez votre créativité professionnelle
Instaurer un cadre propice à la créativité. Découvrir les méthodes et techniques efficaces pour stimuler sa créativité. Savoir comment sélectionner les « bonnes » idées.
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